acaiholic!!!!!!

2014.9.8.

やっぱり、アサイーってすごいかも。

今日の朝ごはん、アサイーボウル❤️

前回の生理から62日目。

ようやく数日後に生理が来そうな気配。

高温期も訪れたから、ちゃんと排卵もしてる。

最近、わかってきた自分のパターン。

生理開始日の、4、5日前、眠すぎの日がある。でも2日前くらいに突然の回復！

そして、生理で腹痛に苦しむ。

でも、今回も、なかなか生理が来なかった・・・

体調を崩して以降、3月から数えて、ちゃんとした生理は5回目。

順調だったのは最初の2回だけ。

と、その後の生理も踏まえて考えてみると、母からの差し入れアサイードリンクを飲んでると調子が良い！！

毎晩眠る前に少しだけ飲む濃厚なエキス。

それを飲むと翌日の目覚めが違う！

更に、昨日はチャージのために朝ごはんにアサイーボウル。

夕方くらいまで異様にパワフル！！

アサイーってものすごい。

そこまで信用してなかったから、これまでは生理後元気な時期はアサイー離れしてたけど、、普段からの摂取は元気な排卵を助けるかも。

今回は、生理後も続けてアサイー摂取してみるつもり。

◼︎寝る前のアサイー濃縮エキス

◼︎朝ごはんに週に数回アサイーボウル

◼︎アサイー×ザクロ×ヨーグルトドリンク

次の周期がアサイーの驚異を証明してくれるはず！！

愛