今日の朝ごはん 2015/3/22

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2時就寝
7時起床

腹筋 108回
初めて最後までデキタ！

スクワット 108回

ノンストップ

なんだか今日はからだがかるいー

不安が一掃されたの自然とー

あんしんかんはんぱない。

頑張ってしごとしょ！！

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