Monday trip 今日の朝ごはん 2015/3/30

なんだかからだが重いのです。

脱力感疲労感？

11時半就寝

7時ころ起床

腹筋 108回

スクワット 108回

毎日の積み重ね。

いつのまにかどっちも続けてできるようになってました。

おなかとおしりが締まってきた感☆☆☆

今日は久しぶりに貧血気味

貧血というか、低血糖症？

私は炭水化物や糖分をしっかり摂取してないときつい。

糖尿病！？

あれってなんだっけ。

透析必要なやつ。

肝臓？

いやいや

単におなかがへりすぎなだけ。

晩ごはんが早いとね。

朝おなかぺかぺか

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