退院 12日目

2016.5.9.Mon.

この日は朝とってもだるくて

お昼ごはんづくりを断念。。ごめんね。

生理前一週間かな

だるくなってまいりました。

変な客の電話対応でくだまかれるし

ウンザリ

＊朝ごはん

ブラックシードオイルチャレンジ◎

はちみつナッツヨーグルト

→ヨーグルトにオイルってのがダメ✖️

水菜とトマトとチーズのサラダ

→アリ！けど陽君には不評。。入れすぎた感あるので控えめでドレッシング再チャレンジ☆

セサミバタートースト

ベーコンスクランブルエッグ

ジャスミンソイティー

＊昼ごはん

愛は11日の飲み会予約のためにカンゴウン。ここのチャーシューメンは素朴でスキ。480えん。

陽君はお見送り後に、おうちごはん こよみ へ寄ったようで。コスパよくないとのご報告でした。ざんねん。

＊晩ごはん

夜も手抜き。

ごめんね。

冷凍中華丼

ゆでたまごとお味噌汁だけつくりました。