DOLITTLE CHILDREN

朝ごはんはまず、 グリーンスムージー レタス＋梨＋ミックスベリー＋バナナ その後、ぱぱのジムで初フラダンス→有酸素運動→筋トレ らんちはかぁこのてづくりお弁当♡ 帰路の車の中で早速筋肉痛・・・ 運動不足を痛感。 マシントレーニング久し振りすぎて、肩がバッキバキ。 ぱぱいわく、使わなさすぎて固まっていると。 納得。 毎日毎日同じ姿勢で仕事してることが多いし、身体を活用することなんてない。 せっかく身体を持っているのに、満足に使い切れてないな。 もったいないし、かわいそう。 宝の持ち腐れ。 せめて、毎日全身をほぐして、生きてるんだよ、存在の意味があるんだよっておしえてあげたい。 機械の体なんかイラナイヨ！！

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23時帰宅 炊飯セット 冷凍庫からあじの開きを出して 冷凍庫からオクラトロロを出して 出汁をとって 水菜を切って洗って ごま油と醤油と黒酢でドレッシングをつくって 味噌をといて 豆腐となめこを投入して火を止めて お風呂に入ります(*´Д｀*) 出てきて。 あじの開きを焼いて 水菜を器にいれて オクラトロロを水菜にのせて ドレッシングをかけて 白ゴマをまいて 24時食事開始。 今日のメインはいくらごはん♡

久しぶりのこのおみせ。 だーーーーいすきな先生に連れて来てもらって、 お料理もお酒もとてもやさしくおいしくって大感動した高校生のとき。 久しく来ていなかったのだけど、 友達と来るために予約をしにきました。 そしていただいたらんち。 ラムラムラム♪ これで500円はおやすいよーーーー アフリカ料理？？なのかな？？？ デザートのあったかバナナ＆アイスも チコリコーヒーも 埃っぽい仕事の喧噪を忘れさせてくれる。 贅沢な時間でした。

ここ数年あたしの中のトップを決してゆずらないBAND、ACACIA STRAIN 新譜！ でたーーーーー！！！！！ 音楽が、うるさい音楽が、反抗的な音楽が、 しっかり育つマチ、ボストン　マサチューセッツ出身の彼ら。 初めてきいたときには止まりそうで止まらないほど遅い重いサウンドに完全にもっていかれました。 毎回鮮やかなアートワークもとてもすてきーーー 世間に物申しまくる歌詞もさることながら、 常に遊び心満点の彼らはパロディTシャツたくさんつくってます。 今回は大好きなミュータントタートルズパロディだったので・・・ 買ってしまいましたデラックスセット！！！！！ ふたりぶん・・・ すごい威圧感・・・ 今回もしっかり激重極悪ビートダウンでした！

まっしろにひとめぼれ この曲線美 ひとめぼれでした。 ドレッサーが欲しくて けど、ドレッサーというより、 こういうチェストの上に大きな鏡を置きたくて。 かわいっ💖 レトロ感がたまりません💖💖 ねこちんができたらこんな部屋にしたいな💖 女の子ですもの！ 可愛いものにきゅんきゅんします💘 愛

Hawaiiから連れ帰ったプルメリアの苗木。 ９月頭から栽培をはじめて、 ハッパ！！出てきた！！！ けど もうさむいので・・・・・ うちでいちばん日当りの良いところへ置いて出かけてます。 ♪♪

自分でごはんを毎日つくるようになってみると。 トマト缶の消費が激しいことに驚きました。 ものっすごい多用します。  トマトダイスキ♡  さすがに頻繁に接種していると爆安粗悪品ではからだがしんぱいなので・・・  オーガニックトマト缶まとめ買いすることにしました♪♪     味も・・・おいしーい！！！！  まとめ買いだと高くもないし。 必需品です。 【5,250円以上で送料無料】ラ ドリア 有機トマトホール　オーガニック【輸入食品】 価格：98円（税込、送料別）

あらゆる問題がありすぎる現代社会で、 毎日毎日世界各国のニュースに哀しんでも、 その原因やそこに生きるあらゆるひとの想いに想いを馳せてみても、 根本原因は根深く、全ての問題はからみにからみあっていて、 今すぐに私のたったひとつのさじ加減で全てをクリアにすることなんかとてもできない。 だから、 まずは、 両手を広げた範囲内のひとだけでも救いたいと、 幸福な時間を過ごしたいと。 そう思い直して毎日を生きようとしても、 情報過多すぎる世界から飛び込んでくるのは、 両手を広げた範囲内の生活をも脅かすずっと遠い外界からの驚異。 それらの全てに反応して、 それらの全てを拒絶して、 ただただそれらと戦うことを優先順位の一番上に持ってくる人生は、 それはそれでまた、私の両手を広げた範囲内のひとの幸福を脅かすことになる。 わたしたちには、 今、現代社会だからこそ、この時代だからこそ得た、 ゆずれないLIFE STYLEがある。 好きなものがある。 やりたいことがある。 目指すものがある。 最も優先すべきは自分のLIFE STYLE 絶対にゆずれないLIFE STYLEを支えるため、 「現代社会」で「健全」な日々を過ごしていきたい。 毎日、からだに取り入れるもの、 毎日、からだが触れるもの、 毎日、きもちが当たるもの、 躍起にならず、 無理のない範囲で、 気遣えるように。 たくさんの情報をむやみやたらにワンクリックでシェアするfacebookやtwitterではなく、 ひとつひとつをじっくりゆっくり見つめることができる場で。 「情報」から「恐怖」を生むのではなく、 「情報」から、「私はこうしてるよ」ってあたたかい「くらし」の発信をしていきたい。