DOLITTLE CHILDREN

最も印象的な記憶を辿れば小学校5年生の林間学校 咳が止まらずずっとマスクをして のど飴を舐め続けてた。 毎年10月〜11月 風邪かな？という喉の痛みを自覚したら最後、 咳が止まらなくなる。 声が完全に出なくなる。 症状は年々酷くなる気がする・・・ 母が言うには妹が生まれる頃から既にその傾向があったらしいから 6歳くらいからのことだ。 昨年も、父と妹とハワイ旅行へ行くタイミングで咳が止まらず、声が出ず・・・ せっかくのハワイなのに現地の人たちとの会話があまりできずとっても悲しかった。 そして、また今年も。 今回は9月末に一度その傾向が出たけど寸止めで快復。 安心していたら結局このタイミングでまたなってしまった・・・ きっかけは先週。 寒暖差が激しく、非常に寒い日があって、事務所の中が寒すぎて冷えきってしまった。 その日をきっかけに喉の痛みが出始め、週末には声がカスカスに。。。 帰省のための新幹線、親友のお墓参りでの飲酒 これが拍車をかけてしまったと思う。 昨年の旅行もそうだったけど、長時間の乗り物と飲酒は良くない。 それから常に出入りしているけれどライブハウスも良くない。 ・飛行機＞夜行バス＞新幹線＞電車　などの乗り物に長時間乗ること ・飲酒 ・ライブハウス これらは確実に悪化させる原因だから意識して避けた方が良い。 何かって言うと「乾燥」 これに尽きる。 そこで今回は思い当たった。 からだの内側から乾燥しているのでは、、、？と。 からだの内側から保湿することで、咳や声を潰すことの予防になるかもしれない。 外気の保湿はもちろんだけど、それでも同じ環境でも乾ききってしまわない人だっている。 乾ききってしまう体内に問題があるのでは？ そこで体内乾燥について色々調べてみた。 ▼体内乾燥についての詳しい解説 https://www.lifehacker.jp/2012/01/120115dryskin.html ▼年齢、男女差による水分量、体内水分量の増やし方 https://www.sawai.c...

◎慢性疾患 (翌年限度額リセット) ・アニコム ・アイペット ・ガーデン ・ペット＆ファミリー ・イーペット ・あんしんペット保険  ◎終身 ・アニコム ・アイペット ・ペット＆ファミリー ・イーペット ・ガーデン　20歳まで ・あんしんペット保険　20歳まで  ◎保険料（値上がり幅　0歳／10歳／15歳） ・アニコム 70% (35,630円／63,540円／65,620円) ・アイペット 70% (32,740円／85,610円／110,070円*12歳) ・ガーデン 70% (29,150円／49,100円／59,140円） ・ガーデン 90% (37,460円／63,150円／76,050円） ・ペット＆ファミリー スリム70% (19,040円／39,910円) ・イーペット 70% (28,050円／54,860円／87,780円) ・あんしんペット保険 70% (27,700円／50,600円／56,830円)  ◎保障割合  ◎免責金額  ◎免責事項  ◎遺伝性、先天性疾患  ▼こんなの誰も教えてくれない！失敗しないおすすめ犬のペット保険の比較・選び方完全ガイド ・加入可能年齢と更新可能年齢 ・ペット賠償責任特約 ・多頭割引について ・保険金が窓口対応で受け取れる ・掛け持ち加入 ・保険料の推移 ・免責される病気や怪我 ・慢性疾患や高額治療 ・先天性、遺伝性の疾患 ▼楽天の保険比較　ペット保険 げんきナンバーわん「スリム」

- 1959年～ - 1992年～　インジェクション - キャブMINIは、日本の中古車在庫の10%程度(100台もない) - クーパーの生産年は60年代と90年以降のみ ローバーミニ https://clubmini.jp/7263 ローバーミニの基礎知識 https://clubmini.jp/775 ミニの全てがミニクーパーではない https://clubmini.jp/2722 キャブレター車について https://clubmini.jp/11747

陽君が始めたダイエットについて調べてみた。 科学的根拠と活用法模索のため。 ▼ リーンゲインズとは https://athletebody.jp/intermittent-fasting/ ▼ からだづくりについて https://athletebody.jp/diet-guide/ ▼ リーンゲインズ実践詳細 http://www.tarzanlog.com/entry/20170220/1487592000 ? amp=1 ▼ 夜食が悪くない科学的根拠 https://athletebody.jp/2013/02/05/is-late-night-eating-better-for-fat-loss-and-health/ 現状 22:30 夕食 6:30 朝食 16時間断食 のみで効果が出るのかどうか・・・ 基本的には朝食抜きの方法で、 昼食抜きで実戦した人は出てこなかった。 追記 ▼タンパク摂取について http://anatasennyou-kintore.com/kinnnikutukerusyokuzi/803/

決断を早まったんじゃないか もっとできることがあったんじゃないか 見捨てたんじゃないか 判断がわからない。

映画館でアルバイトをするためにはどうしたら良いんですか？ 休日の夕方、そこそこ混雑した電車の中、 隣に立った若い 女性から声をかけられた。 随分大柄な女性だ。 ・・・どうでしょう。私は映画館で 働いたことがないので。 彼女は無言だ。 なぜ私に声をかけてきたのだろう。 でも何かこたえてあげないと。 求人広告とか。 よく出ていますよ。 応募してはいかがですか。 あとは、映画館で尋ねてみるとか。 くくくくく…少し遠くから母と妹の笑い声が聞こえる。 私がまたよくわからないものに絡まれていると 妹は可笑しくて仕方ないのだろう。 彼女は無言のままだ。 それにしても本当に大柄な女性だ。 太っているわけではない。全体的に大柄。バランスが取れている。 よくある細かい花柄のワンピースにパンツを合わせていて、 そんなサイズはなかなかないだろうと考える。 反応が一切ないまま、最寄り駅に着いてしまった。 軽く会釈をしてドアへ向かう。人が多くそれすらも一苦労だ。 トイレ行きたい。 ホームで合流してすぐに妹が呟く。 改札を出たところに母を残し、すぐ脇のトイレへふたりで向かう。 個室にひとつしか空きがなかったので、妹を先に行かせる。 そこで私も随分我慢をしていたことを思い出す。 そのこと自体を忘れてしまうことはよくわることだ。 思い出してしまえばもう限界なので駅ビルのトイレへと急ぐ。 エレベーターに乗り込み、目的の階で扉が開く。 すると、いつもと違う空気が入ってきた。 やけに湿っている。そして、薄暗い。 違和感を感じながらも限界が近い私は足早にトイレへ向かう。 トイレのドアを押し開け、そこで、息を呑んだ。 水漏れ？ 床に水が溢れている。 暑く、酷く湿度が高い。 壁には蔦が這っている。 微動だにできない。 そんな私を余所目にいつどこから入ったのか若いOLがひとり個室へ入る。 なんでもないように用を足し出てきて、洗面で手を洗い髪を整え出て行く。 濃い緑色の艶めかしい小さな葉でいっぱいのシンクで。 水滴で曇って何も見えない鏡で。 彼女を追って私の視線が右へそれたところで初めて気付く。...

http://ainsidawn.blogspot.jp/2016/09/blog-post_28.html?m=1&zx=3d06196ea382f5f5

糖尿病 http://health-to-you.jp/diabetes/nikudanjo11246/ 眠気 http://sp.skincare-univ.com/article/009229/ なんでお肉食べた翌日は空腹を感じるか？ 空腹を感じないために必要なのは血糖値の緩やかな変化

ちょーせん！！ http://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/fcf/2570

イエス・キリストに感じたのと同じ感覚をブッダに感じてる。 伝言ゲームは難しいよね。 彼らの姿勢はとても人間的で生命漲るもの。 生きてるんだか死んでるんだかわからない狭間の状態が解脱ではないと思う。 生を超越したものが悟りでもないと思う。 生きるということは、命というものは、「大きな」という表現すら越えた大きな流れと繋がりがあるもの。 生を支えるために生きて、命に支えられて命がある。